Muitas pessoas ainda não fazem a menor ideia do que é o TDAH. Algumas já
ouviram falar, mas não entendem. Outras sabem, mas acham que é uma bobeira, não
compreendem. Portanto, resolvi apresentar o mundo do TDAH: O Transtorno
do Déficit de Atenção com Hiperatividade.
Você conhece alguem agitado, inquieto, ansioso, desconcentrado e que
parece muitas vezes ser uma formiga atômica?? Muito bem,vamos começar por aí..
A pessoa que tem TDAH, é inteligente, criativo e intuitivo
mas não consegue realizar todo seu potencial em função do transtorno que tem três características principais: desatenção, impulsividade e hiperatividade
(ou energia nervosa).
Tem dificuldade em assistir uma palestra, ler um livro, sem que sua cabeça
“voe” para bem longe perdida num turbilhão de pensamentos. Comete erros por
falta de atenção a detalhes, faz várias coisas simultaneamente, ficando com
vários projetos, tarefas por terminar e a cabeça remoendo todos os "tenho
que". Quando motivado e/ou desafiado, tem uma hiperconcentração.
É desorganizado tanto internamente (mil pensamentos e idéias ao
mesmo tempo), como externamente: mesa, gavetas, papéis, prazos, horários...
A impulsividade domina seu comportamento. Pode falar, comer,
comprar, trabalhar, ficar em salas de bate papo da Internet, beber, jogar...
compulsivamente. Fala e/ou faz o que lhe vem na cabeça sem pensar se é adequado
ou não, podendo causar muitos estragos. Costuma ser impaciente, irritadiço,
"pavio curto" e com alterações de humor.
Muda com facilidade de metas, planos...
Este transtorno, o TDAH, é uma síndrome (conjunto
de sintomas) neurobiológico, de causas genéticas, que aparece na
infância e freqüentemente acompanha o indivíduo por toda a sua vida.
Estudos científicos mostram que portadores de TDAH têm alterações na
região frontal e as suas conexões com o resto do cérebro. A região frontal
orbital é uma das mais desenvolvidas no ser humano em comparação com outras
espécies animais e é responsável pela inibição do comportamento (isto é,
controlar ou inibir comportamentos inadequados), pela capacidade de prestar
atenção, memória, autocontrole, organização e planejamento.
O que parece estar alterado nesta região cerebral é o funcionamento de
um sistema de substâncias químicas chamadas neurotransmissores (principalmente
dopamina e noradrenalina), que passam informação entre as células nervosas
(neurônios).
Existem causas que foram investigadas para estas alterações nos
neurotransmissores da região frontal e suas conexões.
Hereditariedade, substancias ingeridas na gravidez, sofrimento fetal,
exposição ao chumbo, dentre outras são consideradas as principais causas.
Porém essas relações ainda não
são totalmente claras.
**Quando um dos pais tem TDAH a chance dos filhos terem é o dobro,
aumentando para oito vezes quando se trata de ambos pais. [
A imagem
da direita ilustra áreas de atividade cerebral de uma pessoa sem TDAH e
a imagem da esquerda de uma pessoa com TDAH.
Apesar do TDAH atingir até 6% da população, é até hoje
muito desconhecido, inclusive por muitos profissionais da saúde, que tratam
apenas das suas conseqüências.
A falta do diagnóstico e tratamento correto geram grandes
prejuízos na vida profissional, social, pessoal e afetiva do indivíduo sem que
ele saiba o porquê. Sem tratamento, outros distúrbios vão se associando
(comorbidades), a auto-estima fica cada vez mais comprometida, e a pessoa vai
se isolando do mundo, sentindo-se muitas vezes um "estranho fora do
ninho".
É um transtorno real, um obstáculo real, apesar de não haver
nenhum sinal exterior de que algo está errado com o Sistema Nervoso Central.
Antigamente era conhecida como “Disfunção Cerebral Mínima”. Mais
tarde passou a chamar-se “Síndrome Infantil da Hiperatividade”. Nos anos 70, o
conceito foi ampliado com o reconhecimento do déficit na atenção e do controle
dos impulsos. Em 1987 o nome passou a ter a atual denominação: “Transtorno de
Déficit de Atenção e Hiperatividade”
A impulsividade tem um aspecto positivo, podendo nos levar muitas
vezes à ação. O problema é quando ela se torna patológica como no caso do TDAH
, onde há uma falta de planejamento em função da busca intensa e constante da
gratificação imediata, das novidades, correndo-se maiores riscos.
Provocar confusão, discutir, viver em conflito consigo e/ou com os
outros é uma forma inconsciente de estimulação do córtex pré-frontal, que
anseia por mais atividade. A pessoa não percebe esse processo, não o faz de
propósito, mas pode ficar viciada em confusão.
As fases e os sintomas mais comuns são:
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Bebê:
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Bebê
difícil, insaciável, irritado, de difícil consolo, maior prevalência de
cólicas, dificuldade para alimentar e problemas de sono.
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Pré-escolar
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Muito
inquieto e agitado, dificuldades de ajustamento, desobediente, facilmente
irritado e extremamente difícil de satisfazer.
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Escola elementar
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Incapacidade
de se concentrar, distrações muito frequentes, muito impulsivo, grandes
variações de desempenho na escola, se envolve em brigas, presença ou não de
hiperatividade.
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Adolescência
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Muito
inquieto, desempenho inconsistente, sem conseguir se focalizar, problemas
para memorizar, abuso de substância, acidentes, impulsividade, muita
dificuldade de pensar e se planejar a longo prazo.
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Adulto
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Muito
inquieto, comete muitos erros em atividades que exigem concentração,
desorganizado, inconstante, desastrado, impaciente, não cumpre compromissos,
perde prazos, se distrai facilmente, não fica parado, toma decisões
precipitadas, dificuldade para manter relacionamentos e perde o interesse
rapidamente. (Para o diagnóstico em adultos, o TDAH deve ter começado na
infância e causado prejuízos ao longo da vida)
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Poderíamos
chamar os portadores de TDAH de caçadores de emoções".
Alguns
adultos aprendem a controlar um pouco a impulsividade e esforçam-se em prestar
mais atenção, em função de sua vida profissional e dos "estragos”"que
fizeram ao longo de sua vida.
A
hiperatividade é o sintoma que mais regride, sendo substituída por uma
"energia nervosa", não deixando que o indivíduo fique parado por
muito tempo num mesmo lugar, ou esteja em eterna tensão.
A
hiperatividade mental, entretanto, continua sempre intensa.
São
pessoas muito ativas e sem tempo a perder: estão sempre correndo e ou atrasadas
em função de tocarem vários projetos simultaneamente. Muitos são vistos como
imaturos, insaciáveis
Muitas vezes o adulto com TDAH, mostra-se apático,
desanimado com dificuldade para iniciar tarefas. É como se já desistisse antes
de começar, fazendo-o "empurrar com a barriga" seus projetos. Muitas
vezes precisa de estímulo externo, de um "empurrãozinho" de fora e,
quando os começa, tem dificuldade em terminá-los. É comum interromper o que
está fazendo para ir fazer algo para onde foi sua atenção.
Não
consegue atingir suas metas profissionais, tendo geralmente um rendimento
abaixo do seu potencial: demora no inicio das tarefas, dos projetos, perde-se
nos devaneios, interrompendo-os com facilidade.
Pode ser
muito prejudicado pela sua desorganização como, por exemplo, perder anotações
importantes na “bagunça” de sua mesa, gavetas...
A
desorganização também passa a ser interna, na medida que a pessoa não sabe a
qual dos "tenho que" atender em primeiro lugar e a cabeça fica
"remoendo" num eterno conflito, ansiedade e preocupação crônicas.
Está sempre em estado de alerta, muitas vezes não se sente confiável,
preocupado com coisas que estão por fazer ou que não deram certo e com isso,
tira a atenção do que está fazendo no momento.
O eterno
conflito consigo, ou com o(s) outro(s) é uma forma inconsciente de estimulação
do córtex pré-frontal.
Seu humor
geralmente é imprevisível, muito instável, com altos e baixos repentinos, sem
qualquer razão séria aparente.
Costuma
ser muito impaciente, irritadiço e "pavio curto" com uma tendência a
isolar-se ao defender bravamente sua liberdade, seu jeito de ser.
Esse tipo
peculiar do indivíduo com TDAH comportar-se, dificulta muito seu convívio
social, afetivo e profissional.
Se não é
devidamente diagnosticado e tratado, fica muito difícil conviver com ele,
minando cada vez mais sua auto-estima, sua confiança no futuro e no mundo.
Apesar de ser inteligente, criativo e intuitivo, a
incapacidade de "viver adequadamente", pode levá-lo a grandes
depressões, daí a grande importância do diagnóstico e tratamento.
O diagnóstico é realizado através do médico
neurologista, psicólogos e psiquiatras, especialistas em TDAH.
Após o diagnóstico feito por um profissional que entenda
profundamente do assunto, o TRATAMENTO abrange psicoterapia estrutural e
organizadora na criança ou no adulto, envolvendo toda dinâmica familiar,
medicação quando necessário, muita informação e conscientização do que é TDAH.
BENEFICIOS!!
Hiperfoco
Na
verdade, no TDAH não há déficit de atenção e sim, uma inconstância na atenção:
a pessoa com TDAH costuma ter um hiperfoco em tarefas nas quais há motivação
e/ou desafio.
Criatividade
O
indivíduo com este transtorno está geralmente distraído, ocupado com estímulos
de todas as direções, gerando um pensar caótico, sem prioridades. Muitas vezes
faz drama por pequenas coisas: é a chamada mente hiper-reativa: a pessoa pode
até parecer calma externamente mas por dentro há sempre um turbilhão de idéias,
de sentimentos dominando-a.
Esse
pensar bombardeado por mil idéias, já é natural no indivíduo, já faz parte
dele. Apesar de todo desgaste que esse caos provoca, pode ajudá-lo no processo
criativo e dele podem surgir muitas idéias inovadoras. A impulsividade e
hiperconcentração (vindas da motivação) geram muita energia que pode levá-lo à
concretização da criação.
É
fundamental que as pessoas aprendam a canalizar sua energia criativa,
colocando-a em prática. Muitas passam a vida inteira tentando, outras
conseguem, como foi o caso de:
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Albert
Einstein
Começou a falar tarde, tinha raciocínio lento e baixo rendimento escolar,
detestava ter que decorar matérias, sendo alfabetizado apenas aos 9 anos.
Possuía uma perfil intuitivo e visionário. Mais tarde, visualizava fenômenos
nos quais colocava hiperfoco, criando a Teoria da Relatividade.
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Leonardo
da Vinci
Escrevia de trás para frente, característica de canhotos e disléxicos. Embora
tenha contribuído com inúmeras obras geniais, deixou muitas inacabadas.
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Thomas
Edison
Era considerado mentalmente atrasado pelos professores.
Sua mãe o educou sozinha.
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Salvador Dalí
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Walt Disney
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Agatha Christie
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John Lennon
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John F. Kennedy
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Steven Spilberg
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Robin Williams
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Tom Cruise
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Dustin Hoffman
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Kirk Douglas
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Napoleão Bonaparte
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Mozart
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fonte: pesquisas na NET
Dicas de
hoje:
Procure
praticar exercícios e FAÇA realmente o que gosta...
Isso ajuda
muito!!
Livro que recomendo:
OBS:
Existem
alguns testes (questionários) que você pode estar fazendo até mesmo em casa,
antes de procurar ajuda médica. Caso queira e tenha interesse me mande o seu
e-mail ou entre em contato comigo.
Assim como, artigos e dúvidas sobre o assunto.
Obrigada!!
